體力
行動代號：靈活好體力——每天一罐力增飲，優質蛋白質一次補充到位
生活
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【性愛練功房】陰莖「疲軟」怎麼辦（下）：體力不好吃威而鋼或瑪卡有用嗎？
性愛過程需要消耗大量的體力，除了在過程作好體力調節這個最治標治本的辦法外，威而鋼和最近坊間很紅的瑪卡系列產品，真的有效果嗎？
下班只想耍廢，卻又後悔什麼都沒做？先想想你是心累還是身體累
「雖然有很多很多想做的事情，但回家後就已經累得一塌糊塗，什麼都做不了，這時候怎麼辦呢？」事實上，我自己也經歷過許多次這樣的故事，下面就是我會使用的方法，幫不同情況解套。
《認真的你，有好好休息嗎？》：夜深了，你總是讓自己「主動失眠」？
這樣的故事，你熟悉嗎？或者，你也曾跟小碩一樣，該休息了，卻遲遲不肯上床睡覺？在現代的社會裡，這種「自找的」失眠，相信很多人都不陌生，甚至很熟悉。
女孩們，再忙也要好好吃飯：別什麼都說「老了」，許多問題是來自於生活失衡
早晨驚慌起床後，一杯咖啡一對黑眼圈出門上班；忙碌一整天，儘管肚子餓也只能在辦公桌前狼吞虎嚥，充滿壓力的生活，毫無品質可言，我們是否仍有改變的空間？