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《最高的聆聽》:在「主動聆聽」中,每個回應都應該反映說話者曾說過的話
《最高的聆聽》作者派翠克.金從是一位對話溝通教練,他用五堂課建立聆聽能力的自信。你屬於哪一種聆聽風格?你如何架構聆聽框架?你如何同理聆聽?你如何聽出弦外之音,在聆聽的層級上,一旦你真心聆聽其他人的世界觀,你會發現這也是一本「我和他人」「我和自己」的心靈對話之書。
過年圍爐被過度關心怎麼辦?心理師建議以「幽默」、「撒嬌」化解,「三明治」話術關心晚輩不尷尬
過年慶團圓,長輩難免要關心晚輩問幾句,台北市諮商心理師公會理事長藍挹丰告訴《中央社》記者,當被「過度關心」的時候,可以用稍微比較幽默的方式帶過。而心理師分享,長輩可以利用「三明治講法」表達稱讚和關心,或用行動表達關愛。
洪震宇《精準提問》:「問題意識」就像是串起一大串肉粽的肉粽頭,問題找對了,就能牽引出一連串相關問題
洪震宇在多年的記者採訪、顧問訪談工作中,累積了豐富的提問實務,加上長期講授提問主題課程,他針對一般人對於「問問題」的弱點、痛點、和盲點,整理出一套精準提問的系統性思維,引導我們培養同時間思考與表達的綜合能力。
「回應式教室」教學法(上):兼顧社會情緒與學業學習,讓每位學生感到與他人的連結,培養歸屬感
歐美的教育體系與台灣最大的不同,便在於更重視學生對於教學的回饋,整個體系也設計出更多能讓學生發表意見的機會與機制,讓學童能從小學會口語表達,勇於表達自己的意見,儘管答案不盡然完全正確。
《練習不焦慮的生活》:家長回應焦慮的孩子時容易有壓力,此時需要「清醒(SOBER)系統」
回到教養焦慮兒的過程中,孩子出現焦慮時需要你全部的專注力。只要提供全心的關注給孩子,你就等於站在一個有利的地位,可以使用本書的知識來有效回應孩子的需求。
心情不好的人,最怕聽到的三句話
當一個人因為任何原因而陷入悲傷或焦慮的時候,可能背後隱藏更深的害怕,害怕失去、害怕傷害、害怕不如預期、害怕關係破裂,這些深刻的擔憂是真實存在當事人的心理,而無法「不要想太多」的。
心情不好的人,最害怕聽到的三句話
當一個人因為任何原因而陷入悲傷或焦慮的時候,可能背後隱藏更深的害怕,害怕失去、害怕傷害、害怕不如預期、害怕關係破裂,這些深刻的擔憂是真實存在當事人的心理,而無法「不要想太多」的。
一直被踩底線?辦公室EQ達人面對衝突時的5種回應
想要擺脫處事情緒化的缺點,理性思維是非常重要的;尤其在與他人相處時,應該要專注於眼下事實。一旦察覺到煙硝瀰漫、雙方隨時可能爆發衝突時,可以訓練自己快速拉回問題本身,冷靜解釋你期望的結果。
【梁振英專訪15點】梁總結:經過三年努力,克服了「拉布」 有創科局
梁振英在過去兩天接受無綫新聞專訪,回應政制普選、議會衝突、港獨呼聲、扶貧、退保、經濟及連任等問題,內容眾多,為方便讀者掌握概要,以下是有關梁回應主持提問的取態和扼要內容。
女兒被網路霸凌時怎麼辦?身為大聯盟最有價值球員的他決定這樣做
「我看到有些人說:『Curt Schilling回應了某些推特使用者,他們在現實世界中付出代價。』」Schilling說:「而我只是試著要告訴人們,推特現在就是現實世界。」
好好的一個新聞主播,為什麼要花這麼多時間寫文章?因為我熱愛寫作更勝於熱愛自尊
我發現,今天無論你是歌手、演員、創業家、運動家、或是任何一個想要在生活感到安全踏實的人,找到「那件事情」的過程非常重要。