淋巴液
《用願力召喚奇蹟》：利用「敲打法」釋放負面情緒，一起來做淋巴健康運動吧！
歐美最受歡迎的心靈作家嘉柏麗・伯恩斯坦分享生命轉化的美好經驗，書中結合正念、呼吸、頌唸、手印、冥想等練習法，帶你進入心靈成長、自我療癒最重要的八個課題：信念、平靜、愛、身體、行動、宇宙、臣服、覺醒。不但可解決現代人常碰到的壓力、疲憊、沮喪、嫉妒、憤怒等問題，更能幫助我們了解並改變心念，時時保持幸福的心態，將快樂分享給別人，往更高的層次提升。
《免疫》：關於扁桃腺你真正需要知道的是——它們是免疫基地
在《免疫》中，菲利普・德特默——YouTube上最受歡迎科學頻道背後的首腦，帶領著讀者踏上了穿越人體堡壘和其防禦系統的旅程。一場規模驚人的戰鬥在身體內持續進行著，充滿了入侵、戰略、失敗和高尚自我犧牲的故事。
小心！馬拉松訓練後少了肌肉按摩與伸展，就像武士不磨刀
「花時間在保養肌肉」的重要性，就跟一個武士花時間擦拭他的刀，一個車手花時間保養他的愛車一樣。你可不希望你比賽到一半車子鏈條或輪胎發生問題吧，身體也是需要保養的。
小心！馬拉松訓練後少了肌肉按摩與伸展，就像武士不磨刀
「花時間在保養肌肉」的重要性，就跟一個武士花時間擦拭他的刀，一個車手花時間保養他的愛車一樣。你可不希望你比賽到一半車子鏈條或輪胎發生問題吧，身體也是需要保養的。