丹尼爾・席格
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《覺察》：若是真的想要療癒痛苦，我們需要的是走向痛苦，而非遠離它
這情況就像是被狗咬：當牠的牙齒緊咬著你的手掌不放時，如果你試著把手抽開，牠會咬得更緊，而你會傷得更重。但是如果你把手往狗的喉嚨的方向推，牠就會鬆口；你的手將不至於傷得那麼嚴重，你的身體可以更容易地修復。
《覺察》：大腦可能有「意識過濾器」，使我們相信覺察到的經驗都是真實的
每天早晨醒來時，我們通常不會記得自己有沒有做夢，即便已經有大量以睡眠為主題的研究證實了，在睡眠的某些階段裡，大腦活動其實是非常活躍的。我們睡著的時候，大腦是在「忙什麼」？它製造出那麽多神經活動、能量和資訊流，卻要我們在醒來之後「不知不覺」？
時間的本質？怎麼看待過去、現在、未來，攸關心理的安適
我們總覺得在變化之外，另有不知什麼正在流逝，而被我們叫作「時間」。有的科學家認為根本就沒有證據可以說有什麼正在流逝。時間說不定根本什麼都不是，而是我們在心裡、在社會溝通當中製造出來的「參考視野」。而我們怎麼看待過去、現在、未來，則會塑造我們的生活。
《心腦奇航》：心不只源於腦與意識，也不只涵蓋全身
人的心是否還有不止於是涉身的部分呢？人類學家就在思考「擴散心智」這樣的觀念還有擴散心智之於社會腦演進的關聯。羅賓．鄧巴等學者就說：社會腦的假設是主張「人科」複雜的社會生活，是推動早期人科大腦從一開始像猿一樣的基本構造朝現代演進的動力。這樣的理論為人類的基本社會能力，例如組織大型合作社群以及維繫高度親密、信任的關係。