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2024/09/16

《靠,不跑就素粉阿雜:二十四位市民跑者的汗水與夢想》拋開高瘦美,林美佐:「運動讓我更喜歡自己!」

「過去的我,太在乎別人的眼光,在乎我在別人眼裡瘦不瘦、美不美。」Misa回想過去,帶著點審視自己的意味,「但我慢慢發現,把別人的眼光等同於自己的價值觀,是錯誤的!人生其實盡力就好,最重要是開心、快樂。」

2022/08/11

【一百種運動生活】打破年齡認知,初馬破三的市民跑者—國中老師董家琪

住在新竹的董家琪是三民國中的數學老師,初馬破三,半馬更是歷代 16 傑,很多跑友都不相信她已經超過四十歲,就讓我們一起來看看她的跑步點滴吧。

2020/09/29

【Wellcon 會客室】市民跑者之王李智群 ──「慢慢跑比較快。」

擁有「最強市民跑者」號稱的李智群教練,不僅在 14 年、 17 年與 19 年皆拿下 Wings for Life World Run 台灣站冠軍,更是唯一在全球路跑台灣賽道三度奪下冠軍的跑者。而平時的他,其實是個朝九晚五的工程師。

2020/03/23

【Aidan安森的長跑研究室】美國市民跑者的訓練觀察—下篇

在美國社會,那些沒有廠商、各單位贊助,又被現實生活、世俗綑綁的市民跑者又是如何實現自己的長跑目標呢?他們的長跑故事為何?遭遇困境時又是如何激勵自己的呢?

2020/03/17

【Aidan安森的長跑研究室】美國市民跑者的訓練觀察—上篇

在美國社會,那些沒有廠商、各單位贊助,又被現實生活、世俗綑綁的市民跑者又是如何實現自己的長跑目標呢?他們的長跑故事為何?遭遇困境時又是如何激勵自己的呢?