物質不滅定律 Related Tags: 運動 糖果 物質不滅定律 乾貨 年夜飯 年糕 餅乾 脂肪 堅果 熱量 【圖表】凡吃過,必留下體積:春節年菜、零食熱量「消耗」清單 2019/02/04 生活 羊正鈺 春節期間熱量攝取最容易「超標」,平均每天多吃1540大卡就能讓體重增加0.2公斤,也就是說,連續5天就多了1公斤。怕胖的人到底該如何「過個好年」? 運動 熱量 圍爐 春節 過年 年菜 國民健康署 零食 堅果 糖果 脂肪 餅乾 年糕 年夜飯 乾貨 物質不滅定律 糕餅