보이지 않는 지지대

심리학에서 보이지 않는 지원은 지원교류가 수급자에게 보이지 않는 일종의 사회적 지원이다.

보이지 않는 지지 행위의 자격을 얻을 수 있는 두 가지 가능한 상황이 있다.첫 번째 가능성은 "환자가 자신과 후원자 사이의 지원 거래를 전혀 모르고 있다"^[1]는 상황을 수반한다.예를 들어, 배우자는 다른 커플 멤버에게 가사 일을 언급하지 않고 자발적으로 집안일을 돌보는 것을 선택할 수 있다.보이지 않는 지원은 '환자가 일어나는 행위를 알고 있으면서도 그 행위를 지지적인 교환으로 해석하지 않는 경우'에도 발생한다.^[1]이 경우 친구나 가족 구성원은 받는 사람의 자존감을 지키거나 스트레스를 받는 상황에서 주의를 미루기 위한 수단으로 간접적인 방법으로 미묘하게 조언을 제공할 수 있다.눈에 보이지 않는 지원은 거래소의 양끝에서 볼 수 있는데, 받는 사람이 받은 지원을 모르고 제공자가 능숙하고 미묘한 방법으로 지원을 제정한다.

배경

사회적 지원 가용성에 대한 인식이 스트레스를 받는 생활 사건에 더 잘 적응할 수 있도록 예측하는 것으로 알려져 있다;^[2][3][4] 지원 가용성에 대한 인식은 본질적으로 위로가 되며, 스트레스 앞에서 자립적인 대처 노력에 동기를 부여하는 심리적 안전망 역할을 할 수 있다.^[5]지원 가용성에 대한 인식은 더 나은 조정과 관련이 있지만, 특정 지원 활동의 수혜자가 되어 왔다는 지식은 효과적으로 스트레스를 줄이는 데 도움이 되지 않는 경우가 많았다.^[6][7][8]도움을 받는 지식은 스트레스 요인을 관리하기 위한 개인적 어려움에 대한 수령인의 인식을 증가시키기 때문에 자존감과 자기효능성이 떨어지는 대가를 치를 수 있다.^[9]사람들의 선의의 지원 시도는 유산될 수도 있고, 그들의 노력은 실패하거나 심지어 스트레스를 받는 사람의 상황을 악화시킬 수도 있다.^[10]지원행위는 수혜자에게는 이익이 되지만, 실제 지원받는 지식은 해로울 때도 있기 때문에 가장 효과적인 지원교류는 제공자가 지원을 하는 것을 보고하지만 받는 사람이 지원이 발생했다는 사실을 인지하지 못하는 거래소가 포함된다는 이론이 있다.비용 편익 관점에서 볼 때, 제공의 편익이 발생하는 반면 수령 비용은 회피되기 때문에 보이지 않는 지원은 수령자에게 가장 적합할 것이다.^[1]같은 생각을 사용하면, 가장 효과적이지 않은 유형의 지원은 제공자가 지원을 제공하는 것을 보고하지 않고 받는 사람이 받는 것을 보고하는 것이 될 것이라는 것을 암시한다.^[1]

보이지 않는 지원에 대한 첫 번째 조사에는 한 회원이 뉴욕 주 변호사 시험을 준비하고 있는 부부 연구가 포함되었다.지원 접수 및 제공은 두 커플 멤버 모두 일별 일지 입력을 완료하여 측정했다.한 달 동안, 지원의 빈도가 낮다고 신고한 개인들(그러나 자신의 행동을 매우 지지적인 것으로 평가한 파트너)은 지원의 빈도가 높다고 신고한 다른 개인들에 비해 불안과 우울함을 낮게 평가했다.^[1]

가시적 지지와 비교

실질적인 업무 조직은 지원이 보이지 않거나 수령자가 눈치채지 못할 때 가장 효과적이라는 증거를 가지고 있다.^[1][11][12]보이지 않는 지원이 눈에 보이는 지원 행위보다 수혜자에게 혜택이 돌아가는 경우도 있지만, 수혜자가 가시적인 지원에서 혜택을 본 사례도 있다.예를 들어, 부부의 지원 관련 교류 중 친밀한 파트너에 의해 제정된 보다 큰 관찰된 지원은 친밀감과 지지의 감정을 형성하고, 긍정적인 기분과 자부심을 높이고, 시간이 지남에 따라 더 큰 목표 달성 및 관계 품질을 촉진하는 것으로 나타났다.^[13][14]보이지 않는 지지와 가시적인 지지의 행위가 다른 상황에 따라 유익하거나 비용이 많이 들 수 있다는 주장이 최근 제기됐다.이런 생각을 조사하기 위해 2013년 최근 한 연구는 로맨틱 커플들이 각 파트너의 개인적 목표에 대해 토론하는 동안 눈에 보이는 지지 리셉션과 보이지 않는 지지 리셉션의 단기적, 장기적 효과를 비교했다.^[15]당시 수급자들이 느끼는 정서적 고통에 따라 어느 쪽이든 도움이 되는 것으로 나타났다.가시적인 정서적 지원(안심, 격려, 이해를 통한 지원)은 토론 중 더 큰 고통을 느낀 수혜자들에 대한 더 큰 지지와 토론 성공에 대한 인식과 연관되었다.반대로 보이지 않는 정서적 지원은 지원이나 토론 성공에 대한 수혜자의 토론 후 인식과는 관련이 없었다.장기적 지원 효과에 대해서는 보이지 않는 정서적 지원만이 다음 해 동안 더 큰 목표 달성을 예측한 것으로 나타났다.^[15]종합해 보면, 이러한 발견은 눈에 보이는 지지와 보이지 않는 지지가 웰빙을 위한 고유한 기능을 가지고 있음을 시사한다.사람들이 곤경에 처했을 때, 눈에 보이는 지원은 수혜자들에게 그들이 보살핌과 지원을 받고 있다는 것을 안심시키기 위한 단기적인 해결책으로 보인다.이러한 혜택은 지원 행위가 이루어지는 기간 동안 수혜자들이 실제로 고통을 받을 때만 존재한다.반면 보이지 않는 지원은 받는 사람이 눈치채지 못하는 경향이 있는 반면, 목표 유지의 장기적 성공에는 필수적인 역할을 하는 것으로 보인다.^[15]지원 가시성의 영향에 대해 이것이 점점 복잡한 관점 연구 한발 눈에 보이는 support–are 제공자, 받는 사람 및 그들의 needs,[16]에 제공자의 반응성 수신인의 인식과 같은 상황 요인에 의해 조절된으로 투명 인간 사회 support–as의 영향을 시사함으로써 또는 품질 o. 강화하였다.ft지원자와 수령자 사이의 ^[17]관계

지원 제공업체에 미치는 영향

이 절은 일차 출처에 대한 참조에 너무 많이 의존한다. 2차 또는 3차 소스를 추가하여 이 섹션을 개선하십시오.(2016년 11월) (이 템플릿 메시지를 제거하는 방법과 시기 알아보기)

수신자에게 미치는 보이지 않는 지원의 영향은 광범위하게 조사되어 왔지만, 보이지 않는 지원이 제공자에 미치는 영향은 덜 알려져 있다.2016년 한 연구에서는 보이지 않는 정서적 지원(안심·장려·이해를 통한 지원)의 과정과 보이지 않는 기구의 지원(돈 보내기 등 가시적 지원)을 구분해 지원 행위를 제정한 부부 구성원에 대한 보이지 않는 지원의 장점과 비용을 조사했다.또는 육아.^[18]제공자들이 보이지 않는 정서적 지원 행위를 증명했을 때, 제공자들에 대한 지원 비용은 발견되지 않았다.보이지 않는 기악지원에 대한 효과는 다른 이야기를 들려주었는데, 높은 관계 만족도를 보고한 제공자들은 영향을 받지 않았지만, 낮은 관계 만족도를 보고한 제공자들은 부정적인 분위기가 증가하는 보이지 않는 기악지원의 행동에 부정적인 영향을 받았다.^[18]이러한 발견은 정서적 위안이 기구의 지원보다 친밀한 관계를 유지하는 더 중심적인 기능일 수 있음을 시사한다.그러므로 보이지 않는 감정적 지원을 제공하는 것은 평균적으로 보이지 않는 도구적 지원을 제공하는 것보다 비용이 많이 드는 불평등에 대한 인식을 덜하게 할 수 있다.그러나, 보이지 않는 기구의 지원은 높은 관계 만족도를 보고한 제공자에게 비용을 발생시키지 않았기 때문에, 높은 관계 만족도는 지원 제공자가 체감할 수 있는 잠재적 비용을 완충시킬 수 있다는 것을 의미한다.^[18]보이지 않는 기악적 지지와 감정적 지지 사이의 차이점 결과는 보이지 않는 지지의 효과를 전체적으로 조사할 때 기악적 지지와 감정적 사회적 지지 사이의 확실한 구분이 고려하는 데 유용할 수 있음을 나타낸다.^[18]

참조