沉浸式思考

《沉浸式思考》：如果在思考過程中打瞌睡，這就是正確實踐「緩慢思考」的證據

有別於一般認知，打瞌睡會提高對問題的投入程度，但分析和評論問題的能力會明顯低於意識清醒時：在打瞌睡的狀態下，情緒的大腦或長期記憶的大腦被激發，意識清醒下專注的想法會延續到打瞌睡的狀態，從而生成點子。在打瞌睡時持續思考特定問題，會對那個問題產生強烈的執著和熱愛，長時間持續這種狀態，甚至會讓價值觀產生變化。

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• 保羅．艾狄胥