Använd mobilen själv – eller testa gummisnodd – för att minska beroendet av den.
Elitskolan ger SvD:s Anna Ehn rätt – ser fram emot tio år till med knapptelefon.
”Äger du din smartphone eller äger din smartphone dig?” är Isons motfråga.
Ellen, 22: ”Hade flera symtom på ohälsosam stress – alla var borta på en månad.”
