Bus eller godis? På en vanlig torsdag? Ja, fast bäst för barns tänder och hälsa är att äta sötsaker bara en gång i veckan. Tänk ändå på hur ni gör när barn ska få sitt lördagsgodis, råder experter.
Karolina Bergström
Publicerad
Bus eller godis? På en vanlig torsdag? Ja, fast bäst för barns tänder och hälsa är att äta sötsaker bara en gång i veckan. Tänk ändå på hur ni gör när barn ska få sitt lördagsgodis, råder experter.
Lördagsgodis är ett ”suveränt” koncept. Både vad gäller barns näringsintag och för tandhälsan, menar dietisten Sara Ask som är kokboksförfattare och har skrivit ett flertal böcker om barn och mat.
Men det är A och O att ge det på ett smart sätt till barnen, betonar hon.