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黑五剁手手!WHO列「強迫性購物症」精神疾患 醫:3症狀辨識

記者 王馨儀 / 責任編輯 編輯組 報導
發佈時間:2024/11/29 10:19
最後更新時間:2024/11/29 10:37
,「強迫性購物症」此一新興疾病,已經在世界衛生組織最新的國際疾病分類系統ICD-11中列出。(示意圖,非當事人/shutterstock達志影像)
,「強迫性購物症」此一新興疾病,已經在世界衛生組織最新的國際疾病分類系統ICD-11中列出。(示意圖,非當事人/shutterstock達志影像)

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科主治醫師蘇璿允指出,隨著百貨周年慶和黑色星期五的促銷活動席捲而來,許多民眾沉浸在搶購折扣的快感中,但也有些人因購物行為失控而感到壓力和痛苦。一名30歲的A小姐,過去曾經每季購買同一品牌的20件首飾,導致數十萬元的負債。在家人支持下接受醫療協助,經過心理治療與藥物治療後,如今購物行為已經明顯改善,生活逐漸回到正軌。

 

蘇璿允表示,「強迫性購物症」此一新興疾病,已經在世界衛生組織最新的國際疾病分類系統ICD-11中列出。其特點是持續性的購物衝動,導致無法克制的購物行為,即使對財務、生活或人際關係造成困擾,也難以停止。這樣的行為通常與壓力、焦慮或情緒煩悶有關,而購物則成為一種短暫的情緒紓解方式,但消費過後往往帶來更多的罪惡感和負擔。蘇璿允指出如果發現自己或身邊的人有以下特徵,應考慮尋求專業協助:
 

購物頻率過高:經常因購物耗費大量時間和金錢。
無法控制購物慾望:即使購物行為已造成財務或人際困擾,仍無法停止。
 
情緒影響購物:購物成為排解壓力或情緒低落的主要方式,購買後卻感到後悔或內疚。
 

蘇璿允指出,A小姐的案例就是典型強迫性購物症表現。看到新一季的首飾上市時,會感到一種「無法拒絕的衝動」以及興奮感,即使空間已經塞滿,還是會花大筆錢購買。長期下來,欠下了數十萬債務,並且與家人發生衝突。然而,在親人鼓勵下勇敢面對問題,接受專業醫療協助,並在治療後逐漸重拾生活平衡。

 

蘇璿允進一步解釋,強迫性購物症的形成與衝動控制困難及行為成癮有關,類似於賭博成癮或飲食失調。購物過程中的短暫滿足感會強化從慾望到消費的行為模式,讓人陷入反覆的購買循環。此外,研究顯示,購物行為可能與腦中的獎賞系統和情緒調節功能失衡有關,這也是為什麼購物能暫時讓人感覺愉悅,但最後卻無法停止。

 

「治療強迫性購物症通常需要多方面的合作,包括心理治療來協助病人辨識誘因和建立新的行為模式,以及藥物治療來穩定情緒和控制衝動。」蘇璿允說明,在A小姐的治療過程中,醫師結合心理諮商和藥物來控制購物衝動,並慢慢學習規劃個人財務,逐步減少負債。強迫性購物症並不是單純的意志力不足,而是精神健康問題,以及大腦神經內分泌失調的一部分。透過醫療團隊的專業治療與家人支持,許多患者可以重新掌控生活,並學會用健康的方式處理情緒。」

 

蘇璿允建議,面對琳瑯滿目的折扣時,保持冷靜,並學會放慢速度,與家人討論,分辨需求與慾望,對控制購物行為會有幫助。若發現自己已陷入購物的惡性循環,應勇敢尋求專業協助並接受治療。「透過心理治療、藥物及家人支持,重新找到生活的平衡,享受購物之外的生活美好,可以省去很多寶貴的金錢與時間。強迫性購物症並非不能治癒,及早治療才能避免超額消費的行為惡化及長期損失。」蘇璿允鼓勵有需要的民眾,可以盡快諮詢專業醫療機構,幫助自己或家人重新踏上康復之路。

 

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