Ero sivun ”Metsän hoitava vaikutus” versioiden välillä
| [arvioimaton versio] | [arvioimaton versio] |
Lisätty mallinen Korjattava/viitteet |
viitemuotoilu |
||
| Rivi 1: | Rivi 1: | ||
| ⚫ | '''Metsän hoitava vaikutus''' tarkoittaa sitä, että [[metsä]]llä on todettu olevan monia ihmisen [[hyvinvointi]]a edistäviä vaikutuksia. Metsä rauhoittaa ihmistä niin fyysisesti kuin psyykkisesti varsin nopeasti. Laajemmin asia liittyy [[Green care]] -teemaan, joka tarkoittaa luontoon tukeutuvien menetelmien ammatillista, vastuullista ja tavoitteellista hyödyntämistä hyvinvointipalvelujen tuottamisessa.<ref>{{Verkkoviite | Osoite = https://www.thl.fi/fi/tutkimus-ja-asiantuntijatyo/hankkeet-ja-ohjelmat/tyohon-kuntouttava-green-care-etela-suomessa/mita-green-care-on | Nimeke =Mitä Green Care on | Tekijä = | Tiedostomuoto = | Selite = | Julkaisu = | Ajankohta = | Julkaisupaikka = | Julkaisija = Terveyden ja hyvinvoinnin laitos| Viitattu = 16.1.2020 | Kieli = }}</ref> |
||
{{Korjattava/viitteet}} |
|||
| ⚫ | ''' |
||
Mielenterveysseuran kotisivujen mukaan vuonna 2013 Suomen Metsäkeskus ja Suomen Mielenterveysseura toteuttivat eri puolilla Suomea Hyvän mielen metsäkävelyitä. Tuolloin paikalliset mielenterveysseurat ja alueelliset Metsäkeskukset organisoivat eri kohderyhmille Hyvän mielen metsäkävelyitä yhdistäen metsätuntemuksen, luonnossa liikkumisen ja pohdintaa mielen hyvinvoinnista. Kohderyhminä olivat sivujen mukaan muun muassa koululaiset, päiväkotilapset, maahanmuuttajataustaiset äidit sekä tuetun asumisyksikön asukkaat. |
Mielenterveysseuran kotisivujen mukaan vuonna 2013 Suomen Metsäkeskus ja Suomen Mielenterveysseura toteuttivat eri puolilla Suomea Hyvän mielen metsäkävelyitä. Tuolloin paikalliset mielenterveysseurat ja alueelliset Metsäkeskukset organisoivat eri kohderyhmille Hyvän mielen metsäkävelyitä yhdistäen metsätuntemuksen, luonnossa liikkumisen ja pohdintaa mielen hyvinvoinnista. Kohderyhminä olivat sivujen mukaan muun muassa koululaiset, päiväkotilapset, maahanmuuttajataustaiset äidit sekä tuetun asumisyksikön asukkaat. <ref>{{Verkkoviite | Osoite = https://www.mielenterveysseura.fi/fi/kehitt%C3%A4mistoiminta/p%C3%A4%C3%A4ttyneet-hankkeet/mets%C3%A4k%C3%A4vely-yhdisti-mets%C3%A4n-ja-mielenterveyden | Nimeke =Metsäkävely yhdisti metsän ja mielenterveyden | Tekijä = | Tiedostomuoto = | Selite = | Julkaisu = | Ajankohta = | Julkaisupaikka = | Julkaisija =Suomen mielenterveysseura | Viitattu = 16.1.2020 | Kieli = }}</ref> |
||
[[Yliopilaiden terveydenhoitosäätiö]]n oppaassa tiivistetään hyvin metsän nopeita terveysvaikutuksia: 10 minuuttia metsässä: verenpaine alkaa laskea ja pulssi tasoittua, 20 minuuttia metsässä: mieliala kohoaa, 1 tunti metsässä: tarkkaavaisuus paranee ja 2 tuntia metsässä: elimistön puolustuskyky paranee.<ref>{{Verkkoviite | Osoite =https://web.archive.org/web/20170827170711/https://www.yths.fi/filebank/3243-Luonto_pysty.pdf | Nimeke = Luonnon terveysvaikutuksista | Tekijä = | Tiedostomuoto = | Selite =Arkistoitu versio palvelussa Archive.org | Julkaisu = | Ajankohta = | Julkaisupaikka = | Julkaisija = Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö| Viitattu = 16.1.2020 | Kieli = }}</ref> |
|||
==Lähteet== |
|||
{{Viitteet}} |
|||
==Aiheesta muualla== |
==Aiheesta muualla== |
||
Versio 16. tammikuuta 2020 kello 21.43
Metsän hoitava vaikutus tarkoittaa sitä, että metsällä on todettu olevan monia ihmisen hyvinvointia edistäviä vaikutuksia. Metsä rauhoittaa ihmistä niin fyysisesti kuin psyykkisesti varsin nopeasti. Laajemmin asia liittyy Green care -teemaan, joka tarkoittaa luontoon tukeutuvien menetelmien ammatillista, vastuullista ja tavoitteellista hyödyntämistä hyvinvointipalvelujen tuottamisessa.[1]
Mielenterveysseuran kotisivujen mukaan vuonna 2013 Suomen Metsäkeskus ja Suomen Mielenterveysseura toteuttivat eri puolilla Suomea Hyvän mielen metsäkävelyitä. Tuolloin paikalliset mielenterveysseurat ja alueelliset Metsäkeskukset organisoivat eri kohderyhmille Hyvän mielen metsäkävelyitä yhdistäen metsätuntemuksen, luonnossa liikkumisen ja pohdintaa mielen hyvinvoinnista. Kohderyhminä olivat sivujen mukaan muun muassa koululaiset, päiväkotilapset, maahanmuuttajataustaiset äidit sekä tuetun asumisyksikön asukkaat. [2]
Yliopilaiden terveydenhoitosäätiön oppaassa tiivistetään hyvin metsän nopeita terveysvaikutuksia: 10 minuuttia metsässä: verenpaine alkaa laskea ja pulssi tasoittua, 20 minuuttia metsässä: mieliala kohoaa, 1 tunti metsässä: tarkkaavaisuus paranee ja 2 tuntia metsässä: elimistön puolustuskyky paranee.[3]
Lähteet
- ↑ Mitä Green Care on Terveyden ja hyvinvoinnin laitos. Viitattu 16.1.2020.
- ↑ Metsäkävely yhdisti metsän ja mielenterveyden Suomen mielenterveysseura. Viitattu 16.1.2020.
- ↑ Luonnon terveysvaikutuksista (Arkistoitu versio palvelussa Archive.org) Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö. Viitattu 16.1.2020.
Aiheesta muualla
 |
Tämän artikkelin tai sen osan muoto tai tyyli kaipaa korjausta. Voit auttaa Wikipediaa parantamalla artikkelia. Lisää tietoa saattaa olla keskustelusivulla. |